Obat Batuk Tradisional yang Terbukti Ampuh untuk Batuk Kering dan Berdahak

tips sehat

Obat batuk tradisional terbukti manjur untuk batuk kering dan dahak

Selasa 08 Februari 2022 | 16:57 WIB Sumber: Kompas.com

ILUSTRASI. Teh jahe dengan madu, salah satu obat tradisional yang ampuh menyembuhkan batuk

kan kan

JualanBarang.com – Jakarta. Ada beberapa ramuan tradisional yang bisa menjadi obat batuk ampuh. Obat batuk tradisional ini bisa menjadi alternatif dan pertolongan pertama untuk batuk yang pas.

Namun sebelum menggunakan obat batuk tradisional yang ampuh ini, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter. Pasalnya, ramuan tradisional tertentu juga menimbulkan efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan.

Batuk sering kita alami kering atau berdahak. Batuk kering adalah batuk yang tidak mengeluarkan dahak atau dahak dari saluran pernapasan. Biasanya, jenis batuk tanpa lendir ini bisa bertahan hingga beberapa minggu.

Sedangkan batuk berdahak merupakan gangguan kesehatan yang biasanya disebabkan oleh infeksi atau flu. Batuk jenis ini juga bisa berlangsung cukup lama hingga hitungan minggu.

Dalam kondisi batuk yang mengganggu aktivitas sehari-hari, banyak orang akan sering berburu obat batuk yang dijual bebas di toko-toko. Namun, sebenarnya kedua jenis batuk ini bisa kita obati dengan pengobatan rumahan yang terbuat dari bahan-bahan tradisional.

Baca juga: Kasus Covid-19 6 Februari 2022 Meningkat 36.057 Ini Adalah Gejala Omikron Dalam 5 Tingkat

Obat tradisional batuk kering

Melansir Healthline, berikut beberapa ramuan tradisional obat batuk kering alami yang mudah untuk dicoba di rumah.

menthol

Obat tradisional untuk batuk kering adalah daun mint. Obat-obatan berbasis mentol dapat mendinginkan tenggorokan yang meradang, menenangkan tenggorokan yang teriritasi, dan mengendurkan refleks batuk.

Sayang

Obat tradisional lain untuk batuk kering adalah madu. Orang dewasa dan anak-anak di atas satu tahun dapat meminum madu sebagai obat alami batuk kering. Kandungan senyawa antibakteri dan antiinflamasi pada bahan alami ini dapat menenangkan tenggorokan yang teriritasi.

Kunyit

Obat tradisional lain untuk batuk kering adalah kunyit. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang berpotensi sebagai antiinflamasi, antivirus, dan antibakteri alami. Tambahkan satu sendok teh kunyit bubuk dan sejumput lada hitam ke dalam secangkir minuman panas.

Jahe

Obat tradisional lain untuk batuk kering adalah jahe. Selain kunyit, jahe juga mengandung sifat antibakteri dan antiradang alami. Cukup seduh beberapa iris jahe dalam air hangat. Tambahkan madu agar wedang jahe lebih enak dan efektif untuk obat batuk kering.

Minyak kayu putih

Obat batuk kering tradisional lainnya adalah minyak kayu putih. Aromaterapi dengan minyak kayu putih juga dapat membantu meredakan batuk kering. Tambahkan kayu putih ke dalam diffuser atau oleskan minyak kayu putih untuk pernapasan yang lebih mudah, terutama di malam hari.

Obat tradisional batuk berdahak

Pada peluncuran Women's Health, berikut beberapa obat batuk alami berbahan ramuan tradisional yang mudah untuk dicoba di rumah.

Jus jeruk segar

Obat tradisional untuk batuk berdahak adalah jeruk segar. Penderita batuk berdahak sebaiknya mengonsumsi banyak cairan, terutama yang tinggi vitamin C. Perlu diingat bahwa paru-paru membutuhkan asupan cairan yang cukup untuk mencegah penumpukan lendir. Minum jus jeruk segar tidak hanya menghidrasi tubuh tetapi juga dapat meningkatkan asupan vitamin C yang baik untuk meningkatkan stamina.

Makanan pedas

Obat tradisional lain untuk batuk berdahak adalah makanan pedas. Saat batuk berdahak dan produksi lendir di tenggorokan meningkat, penderita disarankan mengonsumsi makanan pedas. Kandungan zat capsaicin pada cabai atau bumbu makanan pedas dapat membantu mengatasi batuk berdahak dan hidung tersumbat akibat alergi.

Sup ayam

Obat tradisional lain untuk batuk berdahak adalah sup ayam. Sup ayam adalah pereda pilek alami yang dapat membantu batuk dan pilek. Kombinasi kuah hangat, uap, rempah-rempah, dan garam dapat membantu mengobati batuk secara alami dan melawan infeksi flu.

mandi air panas

Obat tradisional lain untuk batuk berdahak adalah mandi air hangat. Mandi air hangat juga dapat membantu menghidrasi dan memecah lendir di saluran pernapasan bagian atas yang mengeluarkan lendir. Saat batuk berdahak kembali, cobalah mandi air hangat dengan shower sampai uap memenuhi kamar mandi. Hirup uap hangat setidaknya selama lima menit.

Itulah beberapa ramuan tradisional yang ampuh meredakan batuk berdahak dan batuk kering. Sebelum menggunakan ramuan tradisional sebagai obat batuk, ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "10 Obat Batuk Kering dan Lendir ala Rumahan Alami",

Pengarang: Shintaloka Pradita Sicca
Editor: Shintaloka Pradita Sicca

Selanjutnya: Bekerja sama dengan OVO, Adira Finance menawarkan fasilitas pembiayaan bagi pengguna OVO

kan

kan

Redaktur: Adi Wikanto

• 
  
  
  


• 
  
  
  


• 
  
  
  


• 
  
  
  


• 
  
  
  


• 
  
  
  INDEKS BERITA
  
  
  

tag

• obat batuk tradisional


• obat batuk


• obat batuk madu


• Obat batuk berlendir


• obat batuk kering


• tidak disebutkan


• Jangan lewatkan

Terakhir

• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 14:23 WIB
  

  
  

  Kalau minum teh dan kopi, jangan makan 5 makanan ini, termasuk gorengan

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 14:08 WIB
  

  
  

  Jangan Tunggu Demam, Ini Dia 2 Gejala Awal Varian Omicron Yang Mudah Menular

  
  
  
  
  
  



• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 14:00 WIB
  

  
  

  Selain jahe, ini adalah bahan alami yang ampuh meredakan perut kembung

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 13:13 WIB
  

  
  

  Minum kopi bisa meningkatkan kolesterol jahat, benarkah?

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 12:52 WIB
  

  
  

  Selain untuk mengontrol gula darah, inilah manfaat bawang putih untuk penderita diabetes

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 11:25 WIB
  

  
  

  Cara Tepat Mengkonsumsi Kemangi Untuk Menurunkan Kadar Gula Darah

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 11:20 WIB
  

  
  

  Kasus Covid-19 8 Februari 2022 Naik 37.492, Ini Ciri-ciri Omicron Mild Medium Heavy

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 10:51 WIB
  

  
  

  Penting! Ini dia 7 makanan yang bisa bantu lawan Covid-19 selama isolasi diri

  
  
  
  
  
  


• 
  
  
  
  kan kan Rabu 09 Februari 2022 | 09:05 WIB
  

  
  

  Anda sudah terkonfirmasi positif Covid sebelum dites, jika mengalami 2 gejala siluman Omicron ini

  
  
  
  
  
  

indeks berita

.



JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.

Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: Obat Batuk Tradisional yang Terbukti Ampuh untuk Batuk Kering dan Berdahak
.
🏢 Toko Belanja Online
💬 Admin(WA): 0812-8930-9830
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.