Jerawat pada remaja tidak hanya menjadi masalah kulit saja, namun juga dapat mempengaruhi rasa percaya diri mereka. Banyak yang meremehkan masalah ini karena menganggap jerawat remaja adalah hal yang normal.
Namun mengatasi jerawat pada masa remaja memerlukan perhatian khusus pada kebiasaan sehari-hari. Untuk memastikan perjalanan menuju kulit yang lebih bersih dan sehat berjalan lancar, penting bagi remaja untuk memahami apa yang bisa dan tidak bisa mereka lakukan.
Meluncurkan Kesehatan sehari-hariSimak beberapa hal yang bisa dilakukan dan dihindari untuk mengatasi jerawat remaja!
Pilih pembersih yang ringan dan cuci dengan air hangat
Gunakan pembersih yang lembut / Foto: pexels.com/Anna Shvets
Pilih pembersih yang ringan lembut untuk mencegah kulit menjadi terlalu kering. Jangan menggosok wajah Anda dengan waslap, gunakan ujung jari Anda dan basuh wajah Anda dengan lembut.
Anda tidak perlu terlalu sering mencuci muka, cukup satu kali pada pagi hari dan satu kali pada malam hari. Terlalu sering mencuci muka justru bisa memperparah jerawat.
Suhu air juga penting saat mencuci muka. Anda bisa mencuci dan membilas wajah dengan air hangat, bukan air dingin atau panas, karena dapat memperparah jerawat.
Baca juga: Sebagai solusi menjaga kesehatan tubuh dengan cara yang ‘menyenangkan’, Sido Muncul Natural Turmeric Sari Plus punya banyak manfaat! |
Jangan gunakan obat yang dijual bebas untuk mengobati jerawat parah
Konsultasikan ke dokter untuk jerawat parah / Foto: pexels.com/Karolina Grabowska
Jerawat membutuhkan waktu untuk sembuh, kurang lebih empat hingga delapan minggu pengobatan. Untuk jerawat ringan, krim, gel, dan losion dapat membantu membuka pori-pori yang tersumbat dan mengurangi bakteri, sehingga mempercepat penyembuhan.
Namun, untuk jerawat sedang atau parah, kemungkinan besar Anda memerlukan obat jerawat oral seperti antibiotik, isotretinoin (Akut), spironolakton atau pil KB untuk wanita.
Konsultasikan dengan dokter kulit untuk menemukan obat jerawat yang tepat sesuai dengan tingkat jerawat yang Anda miliki. Jangan menggunakan obat jerawat yang dijual bebas selain dari resep dokter.
Gunakan pelembab setiap hari dengan produk bebas minyak dan nonkomedogenik
Selektif dalam memilih pelembab / Foto: pexels.com/Anna Shvets
Pelembab ringan sangat membantu, terutama jika Anda menggunakan krim pengering jerawat yang diresepkan oleh dokter. Namun, jangan gunakan salep atau produk yang mengandung minyak karena dapat menyumbat pori-pori dan memperparah jerawat.
Jangan pernah tidur dengan riasan
Jangan tidur dengan riasan / Foto: pexels.com/Hy Aan
Jangan lupa untuk menghapusnya berpikir setiap malam dengan pembersih yang lembut. Tidur bersama berpikir akan menyumbat pori-pori kulit dan menimbulkan jerawat.
Remaja juga disarankan untuk tidak menggunakannya berpikir terlalu banyak sepanjang hari. Tentukan juga jenisnya berpikir digunakan, terutama merek berpikir sekarang ramah jerawat. Anda dapat mencari produk berlabel “nonkomedogenik” dan “bebas minyak”.
Pilihlah produk rambut yang tidak berminyak agar wajah tidak berjerawat
Pilih produk rambut bebas minyak / Foto: pexels.com/Monstera Production
Berhati-hatilah saat mengaplikasikan produk rambut. Produk yang bersentuhan dengan wajah dapat menyumbat pori-pori dan membuat jerawat semakin besar. Sebaiknya hindari produk perawatan rambut yang menambahkan minyak pada rambut agar rambut tidak menempel di wajah dan dahi.
Jangan memencet jerawat
Jangan memencet jerawat / Foto: pexels.com/Anna Nekrashevich
Yang paling penting untuk diingat adalah jangan memencet jerawat. Hal ini dapat meningkatkan risiko peradangan dan pemulihannya juga membutuhkan waktu lebih lama. Sebisa mungkin jauhkan tangan dari wajah karena dapat menyebarkan minyak dan menyumbat pori-pori.
Jangan menghabiskan terlalu banyak waktu di bawah sinar matahari tanpa tabir surya
Jangan lupa gunakan tabir surya. / Foto: pexels.com/Tara Winstead
Terlalu sering terpapar sinar matahari dapat merusak kulit dan memperparah peradangan sehingga membuat Anda rentan berjerawat. Apalagi jika Anda mengonsumsi obat jerawat, beberapa obat tersebut bisa membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar UV matahari.
Lindungi kulit dengan mengaplikasikannya kerai spektrum luas SPF 30 atau lebih tinggi, dan carilah kerai sehingga kecil kemungkinannya menyebabkan iritasi kulit.
Itulah tujuh hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk mengatasi jerawat remaja. Remaja cenderung memiliki kulit yang lebih sensitif, maka dari itu rawatlah dengan perawatan khusus ya, Beauties!
—
Saya ingin menjadi salah satu pembaca yang dapat berpartisipasi dalam berbagai hal acara seru di Jualanbarang? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Jualanbarang bangsa B. Cara DAFTAR DI SINI!
Pilihan redaksi
|
JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.
Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.
Sumber Link: Kunjungi website
.
Kunjungi: 7 hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk mengatasi jerawat pada remaja
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.