Gula merupakan salah satu makanan yang dianggap sebagai “musuh” bagi penderita diabetes. Pasalnya, terlalu banyak mengonsumsi gula dapat menyebabkan kadar gula darah meningkat dan pasien diabetes bisa mengalami komplikasi.
Namun, ada beberapa gula yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes lho. Melaporkan dari Kesehatan sehari-harikini terdapat beberapa jenis alternatif pilihan pemanis.
Hal ini memungkinkan pasien diabetes mengonsumsi gula dengan aman. Wah, bagaimana menurut Anda? Ayo lihat!
1. Tagatosa
Ilustrasi gula tagatose/foto:unsplash/ Maria Petersson
Tagatose adalah bentuk fruktosa yang sekitar 90 persen lebih manis dari sukrosa. Beberapa buah yang secara alami mengandung tagatose adalah apel, jeruk, dan nanas.
Jenis gula ini dapat menurunkan kadar gula darah pada pasien diabetes dan menghambat penyerapan karbohidrat.
2. Stevia
Stevia/Foto: Getty Images/iStockphoto/Rocky89
Stevia merupakan pemanis rendah kalori yang terbuat dari daun tanaman stevia. Stevia dapat menekan kadar glukosa plasma dan secara signifikan meningkatkan toleransi gula.
3. Ekstrak buah biksu
Buah/foto biksu: shutter stock
Luo Han Guo atau ekstrak buah biksu adalah pemanis non-nutrisi dari Tiongkok selatan. Gula ini mengandung 0 kalori per porsi dan bisa 150 hingga 200 kali lebih manis dibandingkan gula biasa.
Baca juga: Konsumsi pisang secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan. Berikut fakta nutrisi dan cara mengonsumsinya!
4. Gula kurma
Tanggal/foto: unsplash/ VD Photography
Kurma merupakan salah satu buah yang rasanya manis. Gula kurma sendiri bisa menjadi pilihan yang aman bagi penderita diabetes. Meski gula ini tidak rendah kalori, namun tetap mengandung serat utuh.
5. Gula alkohol
Ilustrasi/foto gula alkohol: freepik
Alkohol gula, seperti erythritol atau xylitol, mengandung kurang dari 1 kalori per gram dan tidak berpengaruh besar pada kadar gula darah.
Beauties, itulah deretan gula yang aman untuk dicoba oleh penderita diabetes. Yuk, demi kesehatan tubuh, mulailah beralih ke alternatif makanan manis dan terapkan pola makan sehat. Semoga beruntung!
***
Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Jualanbarang? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Jualanbarang B-Nation. Cara DAFTAR DI SINI!
Pilihan redaksi
Sebelum Pasien Jalani Operasi, Harus Puasa Dulu, Ternyata Ini Alasannya!
5 Kebiasaan yang Harus Dihindari Jika Tak Ingin Banyak Kerutan di Usia Muda!
Ternyata berbagai hal bisa memicu kecemasan seseorang. Apa itu?
Berkunjung ke Pulau Taliabu, belum lengkap rasanya jika tidak membawa pulang oleh-oleh. Pulau di Maluku Utara ini merupakan salah satu pulau pemekaran dari Pulau Sula.
Akses jika ingin mencapai pulau ini lebih mudah, apalagi jika dilakukan dari Kepulauan Banggai, Sulawesi Tengah. Penduduknya terdiri dari beberapa suku lokal, namun ada juga beberapa suku pendatang dari luar pulau.
Terkenal dengan keindahannya, tak heran jika banyak orang yang memilih mengunjungi lokasi pulau ini. Jika Anda tertarik berkunjung, berikut daftar oleh-oleh yang bisa Anda beli saat berkunjung ke Pulau Taliabu.
1. Tidak ada ayah
Foto oleh Instagram DAPUR TAGAE CANTIN 7 RESMI
Oleh-oleh pertama di Pulau Taliabu adalah Bubur Ne, sajian yang rasanya sangat manis dan menggoda. Biasanya Bubur Ne dihidangkan pada waktu-waktu tertentu, seperti saat bulan Ramadhan, dan disajikan sebagai hidangan berbuka puasa oleh berbagai keluarga di pulau tersebut.
Berdasarkan cerita dari berbagai kalangan, nama Bubur Ne merupakan nama lain dari kolak yang berasal dari provinsi Maluku Utara. Di Jawa sendiri, Bubur Ne memiliki tampilan dan tekstur yang hampir mirip dengan kolak, dan kedua makanan ini juga cocok disantap dalam keadaan dingin maupun panas.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat Bubur Ne cukup sederhana yaitu sagu yang bentuknya seperti mutiara kecil dan memiliki warna yang berbeda-beda. Namun sagu harus disaring beberapa saat sebelum bisa dijadikan bola-bola sagu.
Proses pembuatannya tidak terlalu sulit karena setelah sagu disaring, Anda hanya perlu menambahkan beberapa bahan tambahan seperti santan, gula merah, sedikit garam, dan gula pasir. Aduk semua bahan secara perlahan hingga bahan tidak menempel di pinggir wajan hingga bubur setengah matang.
Ingatlah bahwa bubur juga bisa memiliki pewarna alami dalam berbagai warna, seperti merah jambu, hijau, atau coklat. Karena berasal dari pewarna alami, rasa biji sagu aman dikonsumsi. Kemudian tambahkan daun pandan, kayu manis dan bumbu lainnya ke dalam adonan hingga rata.
Tekstur Bubur Ne sangat unik dibandingkan makanan sejenis lainnya. Meski teksturnya cukup padat, santan yang melapisi butiran sagu di setiap sisinya, ditambah dengan kenyal mutiara sagu akan membuat rasanya semakin nikmat. Semua orang pasti akan merasa ketagihan dengan bubur yang sangat kenyal ini.
Woku Komo-Komo menjadi oleh-oleh lain yang mudah ditemukan di Pulau Taliabu. Sagu yang diolah secara unik ini diolah sedemikian rupa sehingga rasanya begitu nikmat. Rasanya yang sangat kuat serta perpaduan rasa gurih dan lengket membuat makanan ini banyak dicari orang.
Salah satu yang membuat masakan ini istimewa adalah balutan daun woka dan dipanggang hingga matang sehingga menimbulkan rasa arang yang menggoda saat ingin menyantapnya. Proses pembuatannya pun tidak terlalu sulit dan bahan-bahannya pun mudah ditemukan. Oleh karena itu, Woku Komo-Komo sering dibuat oleh masyarakat Pulau Taliabu.
Biasanya mereka menjadikan Woku Komo-Komo sebagai makanan pokok dalam kesehariannya. Beberapa bumbu tambahan yang biasa ditambahkan pada masakan ini adalah bawang merah, santan, jahe, bawang putih, dan serai.
Semua bahan tersebut dimasak bersama dengan sisa ikan yang telah digoreng sebelumnya. Beberapa orang juga menggunakan masakan ini sebagai lauk bersama dengan sagu dan sayur kuning. Pengunjung tak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk membeli Woku Komo-Komo.
Karena harganya yang sangat murah, tak heran jika Woku Komo-Komo menjadi salah satu oleh-oleh yang wajib dibeli di Pulau Taliabu. Anda bisa menemukannya di beberapa tempat jika ingin membeli sajian ini, baik itu di restoran yang menyajikan makanan khas daerah maupun di warung tertentu.
3. Cuci sayuran kari
Foto oleh Idntimes.com
Meski memiliki nama yang cukup unik yaitu Gulai Sayur Lilin, namun jangan salah karena makanan ini tidak menggunakan bahan lilin asli dalam proses pembuatannya. Nama masakan ini diambil dari sayur lilin, yaitu tumbuhan rumput yang berukuran cukup besar dan menyerupai tebu.
Sayuran ini merupakan kuncup bunga yang belum mekar dan biasanya tersembunyi di antara beberapa daun yang melindunginya. Meski tinggi, ukuran tanaman ini bisa mencapai 10 kaki dengan diameter batang 2 hingga 3 inci.
Di Pulau Taliabu, Manisan Gulai Sayur biasanya dapat ditemukan di restoran-restoran terdekat yang mudah dijangkau. Bumbu yang digunakan untuk membuat Kari Sayur Lilin sangat sederhana dan tidak mengandung bahan-bahan yang terlalu sulit ditemukan. Pertama-tama, lilin nabati harus dibakar terlebih dahulu bersama dengan campuran herbal tertentu.
Bumbunya adalah bawang merah, kemiri, lengkuas, cabai, bawang putih, jahe, dan kunyit goreng yang di atasnya diberi santan dari nira kelapa yang sudah tua dan kental. Rasanya yang gurih membuat masakan ini sangat cocok dijadikan hidangan utama.
4. Pisang bakar mulut bebek
Foto oleh Instagram Maya Kurniawati
Pernahkah Anda mencicipi pisang goreng yang ditusuk dengan ikan teri asin, kenari, dan sambal? Mungkin kombinasi ini jarang kita temukan pada olahan pisang dari daerah lain. Namun oleh-oleh khas Pulau Taliabu ini menawarkan sensasi berbeda dibandingkan olahan pisang goreng lainnya.
Pisang Goreng Mulut Bebek ini mempunyai rasa yang tidak terlalu manis dan tekstur yang cukup renyah. Karena bentuknya yang seperti pisang, penduduk setempat menyebutnya bebek pisang. Sebelum matang sempurna, pisang yang digunakan untuk olahan ini diolah menjadi bentuk menyerupai paruh bebek.
Pisang dimasukkan ke dalam cetakan yang panjang dan tipis lalu dimasukkan ke dalam minyak panas terlebih dahulu. Setelah beberapa saat kadar air pada pisang akan berkurang, selanjutnya pisang hanya perlu dikeluarkan dari minyaknya lalu disajikan dengan sambal, teri asin, dan kenari.
Biasanya harga pisang dipasaran cukup terjangkau dan sangat bersahabat dengan dompet wisatawan. Persiapan pisang ini sangat cocok dengan kopi sore. Teksturnya yang renyah juga membuatnya cocok dijadikan camilan.
5. Sayuran garo
Foto oleh Instagram Tetap lapar!
Jika Anda tinggal di luar Maluku, Anda mungkin akan kesulitan menemukan masakan Garo yang mengandung sayuran ini. Namanya saja membuat olahan sayuran ini memiliki tampilan yang sangat menarik. Bahan utama pembuatan sayur ini adalah daun ubi jalar, daun singkong, bunga pepaya, dan bunga pisang.
Biasanya bahan tersebut direbus lalu dikeringkan sebelum diolah. Sayur garo ini bisa Anda jadikan menu utama di rumah karena rasanya yang lezat dan dapat memenuhi kebutuhan asupan serat yang sangat menyehatkan. Oleh karena itu tak heran jika warga sekitar kerap memasak sayur ini.
6. Lumpur pisang
Foto oleh Facebook Nur Syafa (Fha)
Oleh-oleh terakhir yang bisa kamu beli di Pulau Taliabu adalah Lumpur Pisang. Hidangan populer ini biasanya menjadi jajanan yang menemani keseharian masyarakat Pulau Taliabu. Banana Lumpur terbuat dari pisang raja yang matang sempurna, kemudian digoreng dan ditaburi gula dan tepung.
Pisang goreng tersebut kemudian ditaburi taburan coklat, susu kental manis, keju parut gurih, dan gula palem yang sudah dicairkan. Biasanya masyarakat Pulau Taliabu mengkonsumsi Lumpur Pisang dengan tambahan topping berupa selai, coklat atau sekedar kacang.
Namun, Anda juga bisa menambahkan topping lain yang Anda suka di atas permen yang teksturnya sangat lembut ini. Rasa di dalamnya seperti makan pisang dengan lapisan karamel. Di bagian luarnya, pisang ini juga memiliki ciri khas rasa manis yang terasa jika menggunakan gula jawa.
Kombinasi sempurna ini menjadikan Lumpur Pisang sebagai sajian populer untuk diminum bersama keluarga atau teman tercinta. Saking nikmatnya, makanan ini semakin banyak tersebar hingga ke luar pulau.
Itulah beberapa rekomendasi oleh-oleh khas Pulau Taliabu untuk dibawa pulang setelah berkeliling pulau cantik ini. Daftar di atas bisa menjadi referensi jika Anda bingung ingin membawa oleh-oleh apa untuk keluarga dan orang yang menunggu di rumah.
DifaWisata.com – Paket wisata murah tahun 2023 dengan harga terjangkau. Temukan liburan dan pengalaman baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia Anda tidak akan digabungkan dengan peserta lain sehingga menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menawarkan berbagai pilihan paket liburan murah dan program tur tergantung pada anggaran Anda. Itinerary kami sesuaikan dengan jadwal sholat dan makanan yang kami tawarkan di restoran bersertifikat halal, yang menjadikan kami sebagai agen perjalanan wisata halal Indonesia.
DifaWisata.com –Paket Wisata Murah tahun 2022 dengan harga terjangkau. Temukan liburan serta pengalaman yang baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia, tidak digabung dengan peserta lain, menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menyediakan beberapa pilihan Paket liburan murah dan program wisata sesuai budget Anda. Itinerary tour, kami sesuaikan dengan jadwal sholat & Makanan yang kami sediakan di restoran bersertifikat halal, yang menjadikan kami sebagai biro perjalan Wisata halal Indonesia.
Jakarta, Sisipkan hidup – Rebecca Klopper hadir dalam sidang pertama kasus penyebaran video syur tersebut.
Wanita yang akrab disapa Becca itu berangkat ke pengadilan di Jakarta Selatan didampingi pengacaranya Sandy Arifin.
Selain itu, Becca juga datang bersama Fadly Faisal. Setelah turun dari mobil, Becca yang mengenakan kemeja biru berjalan menuju ruang sidang ditemani Fadly yang berdiri di belakangnya.
IKLAN
Becca bungkam saat ditanya wartawan dan Fadly Faisal.
Rebecca Klopper menghadiri sesi pertama video syur tersebut, didampingi Fadly Faisal/ Foto: Ilona
Baca juga: Rebecca Klopper menemukan kasus video menarik lainnya: Kemana Perginya Fadly Faisal?
Sementara itu, Sandy Arifin mengatakan ini merupakan sidang pertama bagi Rebecca Klopper terkait kasus dugaan video syur serupa yang dialaminya.
Dalam persidangan kali ini, hakim memeriksa empat orang saksi yang dihadirkan Becca.
“Agendanya adalah proses pertama. Oh, ada juga Fadly, lalu ada satu saksi. (Agenda sidangnya) pemeriksaan saksi,” kata Sandy Arifin, Senin (13/11).
“(Saksi) Fadly. Semua orang diselidiki (termasuk Rebecca Klopper),” lanjutnya.
Sebelumnya, Rebecca Klopper sempat diduga menjadi pemeran dalam video syur berdurasi 47 detik tersebut. Tak hanya satu, beberapa video beruap lainnya yang diduga menampilkan Becca muncul dan tersebar di media sosial.
Sebagai anggota keluarga kerajaan, Kate Middleton diketahui memiliki jadwal harian yang sangat padat. Mulai dari mengurus keluarga kecilnya, mengerjakan berbagai program kerja hingga menghadiri berbagai acara kerajaan. Meski begitu, Kate Middleton tetap terlihat bugar dan awet muda di usianya yang sudah 41 tahun.
Selain rutin berolahraga, wanita bergelar Princess of Wales ini juga menerapkan pola makan sehat agar tubuhnya tetap bugar dan awet muda di tengah kesibukannya sehari-hari. Menu makanan apa yang digunakan Kate Middleton? Peluncuran Bazar Harper, Di bawah ini Anda akan menemukan ulasan lengkapnya.
Menu sarapan
Menu/foto makanan: pexels.com/Keegan Evans
Havermut merupakan menu sarapan yang sering dikonsumsi Kate Middleton. Faktanya, dia salah satu penggemar terbesarnya havermut. Hal ini disebabkan oleh konsumsi havermut Di pagi hari dapat membuat Anda merasa kenyang dan berenergi lebih sehingga memungkinkan Anda menjalankan aktivitas sehari-hari dengan lancar.
Selain itu havermutIstri Pangeran William juga suka minum smoothie hijau di pagi hari. Smoothie Terbuat dari campuran spirulina, matcha, bayam, selada romaine, kangkung dan blueberry. Kombinasi berbagai sumber makanan diketahui mengandung antioksidan tingkat tinggi yang membuat kulit Kate Middleton selalu terlihat berpendarkenyal dan awet muda.
Baca juga: Bukan suatu kebetulan jika 4 aturan berbicara di depan umum ini harus dipatuhi oleh anggota keluarga kerajaan. Apa itu?
Menu makan siang
Menu makan siang Kate Middleton meliputi salad semangka, bawang bombay, alpukat, mentimun, dan keju feta (menu makan siang Princess of Wales/Foto: pexels.com/Valeria Boltneva)
Ketimbang menyantap makanan berat, Kate Middleton biasanya lebih memilih makan siang ringan. Menu makan siang favoritnya adalah salad semangka yang dicampur dengan bawang bombay, alpukat, mentimun, dan keju feta.
Kebab sayur dan kari miju-miju juga menjadi menu makan siang favorit Kate Middleton. Meski Kate Middleton cenderung memilih sayuran untuk makanannya, dia bukanlah seorang vegetarian.
Camilan favorit Kate Middleton
Kate Middleton suka mengonsumsi camilan sehat, seperti sayur dan buah (Menu muda/Foto: pexels.com/Polina Tankilevitch)
Di sela-sela waktu makan, Kate Middleton suka memuaskan rasa laparnya dengan camilan sehat, seperti buah-buahan dan sayuran mentah, serta buah zaitun yang baik untuk kesehatan jantung.
Kate Middleton juga suka mengonsumsi popcorn sebagai camilan asin. Camilan ini sepertinya sudah menjadi favorit Kate Middleton sebelum ia menjadi bagian dari keluarga kerajaan Inggris.
Pada tahun 2014, Kate Middleton tertangkap kamera sedang menikmati seember popcorn bersama Pangeran William sambil menonton pertandingan bola basket di New York.
Menu makan malam
Menu makan malam Kate Middleton termasuk ayam panggang (Menu Kate Middleton/Foto: pexels.com/Tim Douglas)
Usai menikmati menu kaya buah dan sayur, Kate Middleton memilih menu makan malam tradisional Inggris yang lezat dan bergizi tinggi, termasuk ayam panggang, makanan favorit Pangeran William.
Terkadang calon Ratu Kerajaan Inggris ini juga suka membuat pasta, pizza, dan pie bersama anak-anaknya.
Hidangan penutup
Puding toffee adalah makanan penutup favorit Kate Middleton (Puding toffee/Foto: freepik.com/rawpixel)
Jadi untuk hidangan penutup, Kate Middleton sangat suka menyantap puding toffee manis. Makanan penutup klasik Inggris ini terbuat dari kue bolu lembab yang diisi dengan kurma cincang dan ditaburi saus toffee manis.
Makanan penutup favorit Kate Middleton sangat cocok dengan es krim vanilla, krim kocok, atau secangkir kopi.
***
Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Beautynesia? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Beautynesia yaitu B-Nation. Cara DAFTAR DI SINI!
Pilihan redaksi
5 Rahasia Merawat Kulit Agar Tampak Bercahaya Seperti Wanita Eropa
Lebih cantik dan bersinar di usia 48 tahun! Inilah 5 Rahasia Masa Kecil Choi Ji Woo, Pemeran Drama Hits ‘Winter Sonata’
5 cara sederhana meningkatkan kadar kolagen agar kulit tetap kencang dan awet muda
. Kunjungi: Ternyata Ini Menu Makanan Kate Middleton yang Bikin Awet Muda di Usia 41 Tahun . 🏢 Toko Belanja Online . #belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku .
harga tiket: Rp. 15.000; map:Periksa lokasi Alamat: jl.Bea Cukai, Kabupaten. Ampenan, Kota Mataram, Nusa Tenggara Barat.
Mataram dikenal sebagai ibu kota Nusa Tenggara Barat dengan wilayah terluas di Lombok. Sebagian besar masyarakat Mataram sangat mensyukuri sumber daya alam dan budaya yang dimilikinya. Oleh karena itu, Mataram menyimpan beberapa wisata alam dan budaya yang menarik. Salah satu yang paling terkenal adalah Pantai Ampenan.
Pantai ini juga menjadi ikon pusat kota tua Ampenan. Baru saja direnovasi, Anda akan menemukan banyak hal menarik di pantai indah ini. Penasaran dengan pesonanya? Simak ulasan berikut ini.
Tempat wisata pantai Ampenan
Foto oleh Instagram Dede Walter
1. Sudut pandang matahari terbenam
Anda tidak akan menemukan ombak berwarna hijau cerah di destinasi alam ini. Namun jangan khawatir, wisata ini akan memberikan kesan tempat yang sangat menyegarkan. Pengunjung bisa menikmati indahnya matahari terbenam di pantai pada sore hari. Pemandangan matahari terbenam ini tampak semakin menakjubkan tepat di balik pegunungan yang megah.
Saat matahari seakan menghilang, langit dari tepi pantai pun terlihat semakin jingga. Tak jarang wisatawan mengabadikan momen tersebut dengan ponsel pintar atau kameranya. Bagi Anda yang ingin menikmati matahari terbenam dari pinggir pantai, telah dibangun sebuah bangunan dengan ketinggian sekitar 10 meter.
2. Mempunyai unsur nilai sejarah
Selain menjadi lokasi menyaksikan matahari terbenam, pantai Ampenan juga menyimpan banyak cerita sejarah. Lokasi ini dulunya dijadikan sebagai pelabuhan penghubung Lombok dengan Bali. Selain itu, banyak juga masyarakat yang memanfaatkan pelabuhan sebagai tempat ziarah.
Namun pada akhirnya, pelabuhan tersebut dipindahkan. Penyebab perpindahannya adalah gelombang tinggi di kawasan pantai Ampenan. Hal ini menyulitkan kapal untuk berlabuh. Sejak serah terima tersebut, pemerintah Mataram menjadikan pelabuhan ini sebagai destinasi wisata alam dan edukasi
Tujuan seseorang memilih berlibur adalah untuk menyegarkan diri, menghilangkan penat dan menghirup udara segar. Ini sangat menyenangkan untuk dilakukan. Banyaknya pepohonan di sepanjang pantai membuat cuaca terasa semakin sejuk. Di tempat wisata ini, pemerintah juga menyediakan tempat sampah untuk menjaga kebersihan pantai
Destinasi wisata alam yang satu ini tidak hanya sering dikunjungi oleh wisatawan lokal saja, namun banyak juga wisatawan mancanegara yang akan Anda jumpai di sana. Pantai ini sangat cocok digunakan sebagai tempat bersantai. Tak hanya itu, Anda juga bisa menikmati keindahannya sambil mengobrol. Lokasi ini akan ramai pengunjung pada sore hari
Alamat, rute dan harga tiket
Foto oleh Majalah dan Media Kepulauan Gili Facebook
Pantai Ampenan terletak di Jl Pabean di Ampenan, Mataram, Nusa Tenggara Barat. Lokasinya sangat strategis karena letaknya yang sentral dan aksesibilitasnya mudah. Hanya 37 km dari Bandara Internasional Lombok dan sekitar satu jam perjalanan dengan mobil. Untuk meninggalkan Mataram harus melewati Jl Pejanggik.
Kemudian berkendara menuju Jl Yos Sudarso untuk memasuki kawasan Ampenan. Pengunjung tidak perlu khawatir karena aspalnya mulus dan akses jalannya mudah. Selain itu, angkutan umum melewati tempat-tempat wisata, sehingga memudahkan untuk berkeliling. Anda akan menjumpai banyak penjual di sepanjang jalan
Tempat liburan di Pantai Ampenan ini cukup terjangkau dan tidak membebani budget Anda. Harga tiket Rp 15.000 per orang akan dikenakan di bagian depan. Hal ini berlaku pada hari kerja dan hari libur nasional. Hadiah ini memungkinkan Anda untuk bersantai dan melepas penat di tepi pantai sambil mendengarkan suara deburan ombak.
Berbagai aktivitas menarik untuk dilakukan
Foto oleh Instagram miko hidayat
1. Lihatlah tradisi lokal
Karena rasa bangga mereka terhadap budayanya yang sangat tinggi, hal inilah yang menjadi alasan masyarakat setempat mempertahankannya hingga saat ini. Beberapa suku tinggal di sekitar kawasan wisata ini. Diantaranya adalah Bugis, Jawa, Cina, dan Melayu. Hal ini memungkinkan untuk menemukan lebih banyak tradisi dan budaya yang berbeda
Pada hari-hari besar tertentu, pengunjung dapat menyaksikan pertunjukan berupa upacara adat dan berbagai ritual yang dilakukan di tepi pantai. Meski dihuni oleh masyarakat yang berbeda suku dan budaya, namun masyarakatnya tampak hidup berdampingan secara harmonis.
2. Carilah kuliner yang khas
Saat Anda mengunjungi kawasan ini, Anda tidak perlu khawatir akan kelaparan. Sebab di objek wisata alam ini anda akan menemukan berbagai jenis kuliner. Anda dapat menemukan makanan dan minuman dengan harga berbeda. Beberapa kuliner khas bisa ditemui seperti kangkung, jagung bakar, seafood bahkan es krim durian.
Plecing kangkung merupakan masakan khas Indonesia yang menjadi ciri khas kota Lombok. Olahan ini terdiri dari kangkung rebus dan disajikan dingin. Kangkung tersebut kemudian dibalut dengan sambal cabai rawit, garam, tomat, terasi, dan terkadang perasan jeruk nipis.
3. Abadikan momen tersebut
Berfoto merupakan salah satu kegiatan wajib saat ini, apalagi saat sedang berlibur. Hal ini dilakukan untuk mengabadikan momen atau pengalaman spesial. Selain itu juga dapat dijadikan sebagai bukti kenangan suatu tempat yang dikunjungi. Banyak pengunjung yang membawa kamera sendiri dan ada pula yang menggunakan jasa
Memahami hal tersebut, destinasi Pantai Ampenan ini telah menyiapkan banyak spot foto yang bisa Anda manfaatkan untuk mengabadikan momen berharga. Tempat-tempat yang ditawarkan objek wisata ini mempunyai bentuk yang unik dan bernuansa klasik. Dari lingkungan pantai hingga bangunan tua yang sangat indah
Foto dari Instagram Hilda Nida
4. Kunjungi Festival Kota Tua
Berbeda dengan tradisi masyarakat pesisir, festival ini mengusung tema yang lebih modern. Festival ini merupakan kegiatan rutin tahunan yang diselenggarakan oleh pemerintah Mataram. Biasanya diadakan pada bulan Agustus, sekaligus sebagai bentuk peringatan Hari Kemerdekaan
Lokasi festival berada di kawasan pantai dan kota tua Ampenan. Aktivitas yang dapat Anda temukan antara lain pengunjung menikmati pertunjukan musik dan tarian. Anda juga akan menemukan pameran foto dan bazaar di sana. Dalam pameran foto tersebut pengunjung dapat melihat kondisi kota tua pada masa lalu.
5. Ikan
Jika Anda suka memancing, Anda bisa membawa perlengkapan apa pun yang Anda punya. Anda bisa memancing secara gratis di bagian pantai ini. Lokasi yang digunakan merupakan sisa reruntuhan dermaga pelabuhan yang dahulu berada di Pantai Ampenan. Anda bisa berangkat ditemani warga sekitar atau bersama keluarga.
Ada dua pilihan memancing di Ampenan. Pertama pergi memancing di pantai atau naik perahu dan temukan tempat memancing terbaik di tengah laut. Di pantai Anda bisa menggunakan teknik lompat atau popping seperti biasa. Kedua, menggunakan perahu kayu dengan teknik dasar memancing yaitu jigging atau terjun di tengah laut.
Biasanya Pantai Ampenan sangat cocok bagi wisatawan yang berdomisili di daerah Mataram dan ingin memancing atau sedang mencari spot mancing di dekat kota Mataram. Wisatawan dapat memancing di perahu kayu mulai pukul 17.00 hingga tengah malam atau melakukan perjalanan dari pantai ke pusat kota dari pagi hingga sore hari.
6. Layang-layang
Terbang layang-layang di pantai mungkin bukan aktivitas yang asing lagi. Pasalnya di kawasan pantai pasti ada angin kencang dan membuat layang-layang mudah terbang tinggi. Wisatawan dapat membawa pulang layang-layangnya sendiri atau membelinya di berbagai toko yang ada di sekitar objek wisata. Kegembiraan ini bisa dilakukan pada sore atau malam hari
Fasilitas yang tersedia di Pantai Ampenan
Foto oleh Google Maps Rosi Diyanti96
Dengan lokasi pantai yang berada di sebelah kota tua, Pantai Ampenan memiliki fasilitas yang cukup lengkap. Anda tidak akan kesulitan mencari tempat ibadah. Di sekitar lokasi Anda akan menemukan masjid, gereja, pagoda, dan kuil. Pasalnya letak musala peninggalan Belanda ini akan memberikan kesan berbeda.
Selain tempat ibadah, wisatawan juga bisa menjumpai kafe yang menjual berbagai jenis kuliner. Banyak juga tempat duduk pinggir jalan di kota tua Ampenan dimana pengunjung dapat menikmati indahnya pemandangan tempat ini. Angkutan umum juga sangat mudah ditemukan di pantai ini.
Wisatawan yang membawa kendaraan sendiri seperti sepeda, mobil, dan bus tidak perlu khawatir karena terdapat tempat parkir yang aman di halaman depan. Toilet umum juga banyak tersebar di setiap sudut objek wisata. Pihak pengelola juga sangat memperhatikan kebersihan fasilitas, agar pengunjung bisa betah selama berlibur.
Anda tidak akan kesulitan mencari tempat menginap di destinasi wisata ini. Ada banyak pilihan akomodasi yang bisa dipilih. Anda bisa memilih berdasarkan fasilitas yang dibutuhkan dan menyesuaikan harganya. Terdapat 3 akomodasi terdekat yang bisa Anda temukan di lokasi ini yaitu Mataram Square Hotel, Hastina Stylish dan Nitour Inn Hotel
Itulah gambaran singkat mengenai Wisata Pantai Ampenan yang bisa Anda tawarkan sebagai rekomendasi liburan di Kota Mataram. Fasilitas yang lengkap dan keindahan alam membuat pengunjung ingin kembali lagi kesini. Banyak hal yang bisa Anda lakukan, mulai dari menikmati keindahan pantai hingga menyaksikan berbagai jenis pertunjukan.
DifaWisata.com – Paket wisata murah tahun 2023 dengan harga terjangkau. Temukan liburan dan pengalaman baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia Anda tidak akan digabungkan dengan peserta lain sehingga menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menawarkan berbagai pilihan paket liburan murah dan program tur tergantung pada anggaran Anda. Itinerary kami sesuaikan dengan jadwal sholat dan makanan yang kami tawarkan di restoran bersertifikat halal, yang menjadikan kami sebagai agen perjalanan wisata halal Indonesia.
DifaWisata.com –Paket Wisata Murah tahun 2022 dengan harga terjangkau. Temukan liburan serta pengalaman yang baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia, tidak digabung dengan peserta lain, menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menyediakan beberapa pilihan Paket liburan murah dan program wisata sesuai budget Anda. Itinerary tour, kami sesuaikan dengan jadwal sholat & Makanan yang kami sediakan di restoran bersertifikat halal, yang menjadikan kami sebagai biro perjalan Wisata halal Indonesia.
Rebecca Klopper menghadiri sesi pertama video syur tersebut, didampingi Fadly Faisal/ Foto: Ilona
