Setiap hubungan memiliki momen sulitnya masing-masing. Namun, yang terpenting adalah bagaimana Anda dan pasangan berinteraksi secara rutin. Seorang psikolog lulusan Harvard menemukan bahwa pasangan paling bahagia tidak menghindari konflik melainkan mengatasinya dengan berbicara satu sama lain.
Sayangnya, banyak hubungan berakhir karena komunikasi yang buruk dan keengganan untuk berubah. Padahal hubungan yang baik adalah kunci dari hubungan yang langgeng. Melaporkan dari CNBCBerikut 9 ungkapan yang bisa membuat hubungan Anda langgeng jika diucapkan setiap hari.
1. “Saya menghargai usaha Anda”
 Ilustrasi/foto: Freepik.com |
Sangat mudah untuk menjadi emosional tentang hal-hal yang tidak Anda sukai dari pasangan Anda dan menunjukkannya setiap ada kesempatan. Namun, penting untuk melihat kebaikan dalam tindakan mereka.
Pasangan bahagia itu mengungkapkan rasa terima kasih mereka atas upaya satu sama lain. Ini cara yang bagus untuk membuat semua orang merasa dihargai.
2. “Aku Menyukaimu”
 Ilustrasi/foto: Freepik.com |
Pasangan yang paling sehat tidak hanya saling mencintai, mereka juga saling mencintai. Mencintai seseorang adalah perasaan kasih sayang yang kuat, tetapi menyukai adalah tentang melihat siapa dia dan mengenali kualitas yang Anda sukai dari pasangan Anda.
3. “Bantu aku memahami hal ini dengan lebih baik”
Ilustrasi/foto: Freepik.com
Kita semua memiliki pola asuh, kerentanan, nilai, dan keyakinan berbeda yang menentukan bagaimana menurut kita suatu hubungan harus berjalan.
Jika pasangan Anda merespons suatu situasi dengan cara yang tidak Anda pahami, beri tahu dia bahwa Anda memerlukan bantuan untuk memahami situasinya. Ingin lebih mengenal pasangan adalah kunci menyelesaikan konflik dan membangun ikatan yang lebih dalam.
4. “Saya Mendengarkan”
 Ilustrasi/foto: Freepik.com/prostooleh |
Perbedaan pendapat tidak bisa dihindari, namun penting untuk terus saling mendukung dengan mendengarkan secara aktif. Anda harus rela menolak keinginan untuk menjadi yang paling benar. Cobalah untuk mendengarkan lebih lama dan berempati dengan sudut pandang pasangan Anda.
5. “Maafkan aku”
Ilustrasi/foto: Freepik.com/branin
Ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana, pasangan yang sehat tahu bahwa kedua pasangan berperan dalam situasi tersebut. Mengambil tanggung jawab atas peran kita dalam konflik dan meminta maaf dengan tulus adalah hal yang penting untuk memperbaiki perpecahan.
6. “Aku memaafkanmu. Bisakah kamu memaafkanku?”
 Ilustrasi/foto: Freepik.com |
Memaafkan memang sulit. Hal ini mengharuskan Anda melepaskan sesuatu yang telah menyakiti Anda dan mungkin mengubah perasaan Anda terhadap pasangan. Namun, penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang mempraktikkan sikap memaafkan cenderung memiliki hubungan yang lebih lama dan memuaskan.
7. “Aku Berkomitmen padamu”
Ilustrasi/foto: Freepik.com
Menjalin hubungan adalah sebuah pilihan. Dengan meyakinkan pasangan bahwa Anda tetap memilih untuk bersamanya dan mengatasi tantangan, Anda dapat menciptakan rasa aman dan stabilitas.
8. “Ayo, bersenang-senang!”
 Ilustrasi/foto: Freepik.com/freepic.diller |
Jika Anda bisa meredakan ketegangan dengan humor, hubungan Anda mungkin lebih kuat dari yang Anda kira. Pasangan yang paling bahagia mampu memecah ketegangan dan mengkalibrasi ulang suasana hati dengan menemukan ruang untuk senyuman autentik, ucapan konyol, atau lelucon ringan.
9. “Aku Mencintaimu”
 Ilustrasi/foto: Freepik.com/interstid |
Meski sederhana, kalimat ini harus selalu diucapkan. Mengekspresikan cinta satu sama lain secara verbal membuat hubungan tetap hidup. Dan ketika Anda mengatakannya, pastikan Anda benar-benar bersungguh-sungguh.
Itulah beberapa kalimat yang bisa membuat hubunganmu dengan pasangan semakin langgeng, Beauties. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya, ya!
***
Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Difa Kuliner? Ayo bergabung dengan komunitas pembaca Difa Kuliner, bangsa B. Cara DAFTAR DI SINI!
Pilihan redaksi
|
Sumber Link: Kunjungi website
.
Kunjungi: Menurut peneliti Harvard, rajin mengucapkan 9 kalimat ini setiap hari akan membuat hubungan Anda langgeng
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.