Sebelum Pasien Jalani Operasi, Harus Puasa Dulu, Ternyata Ini Alasannya!

Orang yang menjalani operasi biasanya perlu berpuasa dalam jangka waktu tertentu. Puasa sebelum operasi juga tidak bergantung pada usia. Baik bayi, balita, maupun orang lanjut usia, semuanya tetap diwajibkan berpuasa.

Namun, orang yang akan melakukan operasi tetap bisa mendapatkannya cairan benings atau cairan bening seperti air putih, teh, jus buah tanpa ampas, ASI dan lain-lain. Berdasarkan Menteri Kesehatankuantitas cairan bening Pemberiannya harus terkontrol dan hanya boleh diberikan kurang lebih 1-2 jam sebelum operasi. Di bawah ini adalah aturan memberi.

• Usia 0-4 tahun: tidak lebih dari ¼ gelas.


• Usia 5-13 tahun: tidak lebih dari ½ gelas.


• Dari 13 tahun hingga dewasa: tidak lebih dari 1 gelas.

Mengapa Anda harus berpuasa sebelum operasi?

Puasa sebelum operasi/Foto: Freepik/Kamran Aydinov

Mengutip Perpustakaan Kedokteran NasionalPuasa sebelum operasi pertama kali diperkenalkan di bangsal obstetrik pada tahun 1940an untuk mencegah aspirasi atau asfiksia. Sampai saat ini, ini merupakan persiapan yang umum dilakukan sebelum operasi.

Makanan yang tertinggal di perut saat seseorang dibius dapat menyebabkan komplikasi selama operasi dan sejumlah masalah kesehatan serius, terutama pada sistem pencernaan.

Tidak hanya berdampak pada sistem pencernaan, makan sebelum operasi juga dapat mempersulit operasi dan menyebabkan infeksi. Puasa sebelum operasi dapat membantu kelancaran operasi.

Baca juga: Bahaya Minum Teh Hijau Terlalu Banyak, Ternyata Bisa Sebabkan 7 Penyakit Ini, Beauties!

Pentingnya puasa sebelum operasi

Pentingnya puasa sebelum operasi/Foto: Pexels/Anna Shvets

Puasa sebelum operasi sangat penting untuk mempermudah operasi. Lamanya puasa biasanya disesuaikan dengan jadwal pembedahan, jenis anestesi, jenis pembedahan, dan usia pasien.

Meski menahan rasa lapar dan haus terkadang membuat seseorang tidak nyaman, namun hal ini rupanya dapat dilakukan untuk mencegah hal-hal berikut:

1. Mencegah aspirasi (tersedak)

Mencegah aspirasi/Foto: Freepik/jcomp

Berdasarkan Kesehatan yang sangat baik, Aspirasi atau tersedak adalah suatu peristiwa masuknya makanan atau minuman yang dimakan ke dalam saluran pernafasan. Jika hal ini terjadi saat seseorang dalam keadaan sadar, maka ia akan bereaksi seperti mual, muntah, atau batuk.

Hingga akhirnya makanan dan minuman tersebut keluar dari saluran pernafasan. Jika hal ini terjadi saat seseorang tidak sadarkan diri, staf medis mungkin tidak menyadari apa yang sedang terjadi. Akibatnya, pasien mungkin menghirup benda asing dan mengalami pneumonia aspirasi atau infeksi paru-paru.

2. Mual dan muntah

Mual dan muntah/Foto: Freepik/stockking

Mual dan muntah merupakan salah satu akibat dari anestesi selama operasi. Untuk menghindarinya, sebaiknya pasien berpuasa sebelum operasi, sesuai anjuran dokter. Tak hanya mengurangi rasa mual dan muntah, perut kosong juga bisa mengurangi potensi komplikasi.

3. Mencegah infeksi

Mencegah infeksi/Foto: Pexels/Anna Shvets

Makanan dalam sistem pencernaan dapat mempersulit pembedahan dan menyebabkan infeksi. Jika seseorang makan dan minum sebelum operasi, kemungkinan besar operasinya akan dibatalkan atau dijadwalkan ulang.

Jika dokter bedah menanyakan riwayat kesehatan Anda, termasuk kapan dan apa terakhir kali Anda makan atau minum, pastikan Anda menjawab dengan jujur. Karena jawaban Anda akan menentukan jadwal operasi, jenis anestesi dan lamanya puasa.

Meski terdengar sepele, namun makan dan minum sebelum operasi di luar anjuran dokter menimbulkan risiko yang sangat besar bagi keberhasilan operasi dan keselamatan pasien. Semoga informasi ini bermanfaat, Keindahan!

***

Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Jualanbarang? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Jualanbarang B-Nation. Cara DAFTAR DI SINI!

Pilihan redaksi 5 cara sederhana meningkatkan kadar kolagen agar kulit tetap kencang dan awet muda 5 tips lari bagi pemula agar memiliki daya tahan kuat dan mampu lari jarak jauh Sering Sakit Perut Mendadak Setelah Makan, Kenali Dulu Gejala dan 8 Penyebabnya!

Rizanatul Fitri

JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.

Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: Sebelum Pasien Jalani Operasi, Harus Puasa Dulu, Ternyata Ini Alasannya!
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.

Read More

Kourtney Kardashian melahirkan anak pertama dengan Travis Barker

Jakarta, Sisipkan hidup – Kourtney Kardashian senang. Ia baru saja melahirkan anak pertamanya bersama suaminya, Travis Barker.

Dilaporkan E! BeritaBayi Kourtney dan Travis berjenis kelamin laki-laki. Namun belum terungkap detail kapan Kourtney melahirkan.

“Kourtney sangat gembira dengan kedatangan putranya. Kehamilannya menjadi stres menjelang akhir hidupnya,” kata sumber itu.

IKLAN

“Dia senang sekarang bisa menggendong putranya. Dia merasa sangat diberkati,” tambahnya.

Kourtney Kardashian dan Travis Barker akhirnya menikah/ Foto: Instagram/enews

Baca juga: Untuk berangkat bersama Aurel Hermansyah, Ashanty dan keluarga menunda rencana menunaikan haji

Travis dikabarkan menunjukkan sikap yang baik terhadap Kourtney. Ia kerap membawakan makanan sehat untuk istrinya ke rumah sakit.

“Dia memastikan istrinya mendapatkan semua yang dibutuhkannya. Dia terobsesi dengan putra mereka,” kata sumber itu.

Travis Barker mengintip perkiraan kelahiran istrinya. Ia pun memberi petunjuk tentang nama yang diinginkannya untuk buah hatinya, yaitu Rocky Thirteen Barker.

Kourtney Kardashian dan Travis Barker yang menikah pada 2022 sudah menjadi orang tua dari enam orang anak.

Kourtney punya anak; Reign Aston (8), Mason Dash (13) dan Penelope Scotland (11) dari mantan suaminya, Scott Disick.

Sedangkan Travis Barker sudah menjadi ayah dari anak-anaknya Landon (20), Alabama (17) dan Atiana De La Hoya (24) bersama mantan istrinya Shanna Moakler.

Baca juga: 8 Potret Mesra Yusril Ihza Mahendra dan Rika Kato, Istri Mualaf Keturunan Jepang

(yen)

Tonton juga video berikut ini:

JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.

Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: Kourtney Kardashian melahirkan anak pertama dengan Travis Barker
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.

Read More

Dermaga Pelangi Pantai Klara, destinasi wisata yang menawarkan tempat-tempat menarik dan penuh warna di Pesawaran

Dermaga Pelangi merupakan salah satu tempat yang menjadi bagian dari wisata pantai Klara di Lampung. Dermaga ini dibuat dengan berbagai macam warna yang menarik.

Harga tiket: Rp. 15.000; Map: Periksa lokasi Alamat: Jl. Way Ratai, Gebang, Kecamatan. Padang Cermin, Kab. Pesawaran,Lampung.

Jika kita berbicara tentang wisata pantai di lampung, ada banyak sekali pantai yang direkomendasikan untuk dikunjungi. Namun ada satu pantai yang memiliki dermaga menarik yaitu Dermaga Pantai Klara Pelangi di Pesawaran. Pantai yang menjadi referensi di lokasi lainnya adalah Pantai Klara di Lampung. Dermaga ini merupakan bagian dari kawasan Pantai Klara.

Sebagai informasi: Pantai Klara memiliki dua tipe yaitu Pantai Klara 1 dan Pantai Klara 2. Dermaga bernama Pelangi kini menjadi bagian dari kedua pantai tersebut. Wisatawan yang berkunjung ke Pantai Klara 1 atau 2 juga bisa mengunjungi dermaga menarik ini.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, dermaga indah mirip pelangi ini sebenarnya bukanlah objek wisata utama. Namun dermaga di Pesawaran lebih sering dijadikan tujuan wisata dibandingkan kunjungan ke Pantai Klara atau Kelapa Rapat. Dermaga di pantai ini selalu ramai. Tempat menarik ini sering dijadikan backdrop foto pengunjung.

Objek wisata Dermaga Pelangi Pantai Klara

(Foto: Google Maps/Muhammad Ilham)

Daya tarik objek wisata berbentuk dermaga ini sama dengan Pantai Klara yang menjadi objek wisata utama. Di sana wisatawan akan melihat banyak tempat indah yang sayang untuk dilewatkan. Berikut beberapa contoh tempat wisata yang mungkin ingin Anda kunjungi:

1. Setiap sisi dermaga berwarna-warni

Bisa dibilang daya tarik utama dari dermaga ini terletak di Pantai Klara 1 dan 2. Sesuai dengan namanya, setiap sisi dermaga ini terbuat dari balok kayu kuat yang diwarnai dengan berbagai warna pelangi yang indah. Warna-warni di setiap sisi dermaga membuat suasana wisata semakin semarak dan unik dibandingkan kawasan pantai pada umumnya.

2. Banyak lokasi konstruksi yang menarik

Tak hanya kawasan sekitar pantai saja yang memiliki spot-spot menarik. Di Dermaga Pelangi Pantai Klara Pesawaran sendiri banyak terdapat lokasi pengembangan yang sangat indah dan menarik. Tempat menarik ini tersebar di setiap sudut jembatan atau dermaga dan memiliki warna pelangi. Wisatawan bebas memilih spot mana yang akan dijadikan latar belakang potretnya.

3. Memiliki latar pegunungan dan pulau-pulau kecil

Salah satu hal yang paling menarik saat berkunjung ke Dermaga Pelangi, Pantai Klara adalah panorama pegunungan dan pulau-pulau kecil. Dari seberang dermaga terlihat jelas betapa indahnya panorama pegunungan sejuk dan pulau-pulau kecil di kejauhan di Pantai Klara. Panorama ini membuat pengunjung betah berlama-lama di dermaga untuk menikmatinya.

4. Di sisi dermaga airnya jernih dan segar

Dermaga ini berbentuk jembatan memanjang dan cukup lebar. Berada di kawasan pantai, Anda bisa menyaksikan deburan ombak laut yang menghempas Pantai Klara dari kanan kiri dermaga. Air di sisi dermaga sangat jernih dan segar. Selain itu, air di sisi dermaga cukup dangkal sehingga wisatawan bisa bermain air di sisi dermaga.

5. Pemandangan laut dengan ayunan dermaga

Selain beberapa background spot yang sangat indah, Dermaga Klara Beach Pelangi di Pesawaran juga memiliki ayunan yang selalu ramai dan menjadi objek bersantai bagi pengunjung. Sebab, wisatawan bisa menikmati panorama laut di Pantai Klara sambil duduk di ayunan dermaga ini. Bisa dibilang ayunan di dermaga ini menjadi spot favorit dan sayang untuk dilewatkan.

Alamat, lokasi rute dan tiket masuk

(Foto: Google Maps/Panda Lanal Lampug)

Dermaga cantik di kawasan Pantai Klara ini terletak tepat di Jalan Raya Way Ratay, Gelang, Padang Cermin, Pesawaran, Lampung. Wisatawan bisa berangkat dari pusat kota Bandar Lampung. Jarak Bandar Lampung ke dermaga ini kurang lebih 31 km. Sedangkan waktu tempuh untuk sampai ke sini sekitar 1 jam bahkan lebih.

FYI: Jalur terbaik untuk cepat sampai ke Dermaga Pantai Klara adalah melalui Jalan RE Martadinata. Agar lebih nyaman selama perjalanan, sebaiknya gunakan kendaraan jenis mobil. Namun jika ingin lebih cepat sampai, bisa juga menggunakan sepeda motor.

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, Dermaga Pelangi Pantai Klara merupakan bagian dari objek wisata Pantai Klara. Misalnya, tiket masuk yang harus dibayar untuk menikmati keindahan dermaga sudah termasuk dalam biaya masuk Pantai Klara. Biaya masuknya sebesar 15.000 rupiah per kendaraan bermotor. Untuk mobil paket tiket masuknya sekitar 25 ribu rupiah.

Berbagai aktivitas menarik untuk dilakukan

(Foto: Google Maps/Asyraf Rafi)

Meski hanya berupa dermaga, namun banyak hal menarik yang bisa Anda lakukan di sini. Secara umum aktivitas menarik yang bisa dilakukan hampir sama dengan mengunjungi pantai, meski ada beberapa aktivitas pantai yang tidak bisa dilakukan di dermaga, seperti olah raga pantai misalnya. Beberapa aktivitas menarik yang bisa dilakukan di dermaga:

Berfoto di Dermaga Pelangi Pantai Klara

Bisa dibilang aktivitas pengambilan foto ini merupakan aktivitas paling menarik yang bisa dilakukan di sepanjang Dermaga Pelangi Pantai Klara. Bagaimana bisa sebaliknya, pemandangan dermaganya sendiri sungguh menakjubkan. Warna-warna indah pada bangunan dermaga ini menjadikannya sebagai backdrop yang menarik untuk berfoto. Apalagi banyak tempat menarik di dermaga ini.

Duduklah di tepi dermaga dan bermain air

Melihat jernihnya air laut di sisi Dermaga Pelangi Pantai Klara Pesawaran membuat banyak wisatawan tak kuasa menahan diri untuk menceburkan diri ke dalam air. Biasanya wisatawan duduk-duduk di pinggir dermaga sambil mencelupkan kaki di air laut yang jernih dan dangkal ini. Bermain air sambil duduk di dermaga memang sangat menyenangkan.

Bermain di ayunan

Kawasan dermaga ini memiliki fasilitas ayunan yang bisa dinaiki wisatawan secara gratis. Banyak wisatawan yang mengantri untuk menaiki ayunan ini. Selain berfoto sambil berayun, wisatawan juga bisa duduk di ayunan dan bersantai sambil menikmati panorama Laut Pangai Klara.

Saksikan keindahan matahari terbenam

Menikmati matahari terbenam di ujung dermaga rupanya tidak hanya terjadi di adegan film saja. Pantai cantik ini siap menawarkan pengalaman baru menikmati indahnya matahari terbenam dan terbenamnya matahari sembari duduk-duduk di sepanjang Dermaga Pelangi Pantai Klara. Aktivitas ini paling digandrungi oleh pengunjung yang berkunjung hingga sore hari.

Fasilitas yang ditawarkan Dermaga Klara Beach Pelangi

(Foto: Google Maps/Yuli Ernawati)

Untuk fasilitasnya sendiri, dermaga cantik ini hanya memiliki spot foto menarik dan ayunan dermaga saja. Sementara itu, tersedia juga fasilitas untuk menunjang aktivitas pantai secara umum. Selain itu, terdapat fasilitas parkir, toilet dan warung makan di sekitar kawasan Pantai Klara. Di dermaga juga banyak terdapat saung atau gazebo untuk bersantai.

Dermaga Pelangi Pantai Klara bisa menjadi salah satu tempat terbaik saat berkunjung ke Pantai Klara. Dermaga ini sendiri merupakan spot unik yang tidak dimiliki semua pantai. Jadi jika Anda ingin berfoto di dermaga, Pantai Klara adalah tempat yang tepat untuk Anda.

DifaWisata.com – Paket wisata murah tahun 2022 dengan harga terjangkau. Temukan liburan dan pengalaman baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia Anda tidak akan digabungkan dengan peserta lain sehingga menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menawarkan berbagai pilihan paket liburan murah dan program tur tergantung pada anggaran Anda. Itinerary kami sesuaikan dengan jadwal sholat dan makanan yang kami tawarkan di restoran bersertifikat halal, menjadikan kami sebagai agen perjalanan wisata halal Indonesia.

DifaWisata.com – Paket Wisata Murah tahun 2022 dengan harga terjangkau. Temukan liburan serta pengalaman yang baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia, tidak digabung dengan peserta lain, menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menyediakan beberapa pilihan Paket liburan murah dan program wisata sesuai budget Anda. Itinerary tour, kami sesuaikan dengan jadwal sholat & Makanan yang kami sediakan di restoran bersertifikat halal, yang menjadikan kami sebagai biro perjalan Wisata halal Indonesia.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: Dermaga Pelangi Pantai Klara, destinasi wisata yang menawarkan tempat-tempat menarik dan penuh warna di Pesawaran
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.

Read More

Bahaya Minum Teh Hijau Terlalu Banyak, Ternyata Bisa Sebabkan 7 Penyakit Ini, Beauties!

Teh hijau telah lama dikenal memiliki beragam manfaat kesehatan. Teh hijau, terbuat dari tanaman teh atau camellia sinesis, telah digunakan dalam Ayurveda selama bertahun-tahun sebagai alat pengobatan untuk mengobati berbagai penyakit.

Mengutip Situs KesehatanPara ahli mengatakan minum teh hijau dalam jumlah sedang dapat menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan stres oksidatif. Namun konsumsi teh hijau secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

1. Sakit kepala

Sakit kepala/foto: Pixabay/robinhiggins

Tak hanya kopi, teh hijau juga mengandung kafein yang bisa menyebabkan sakit kepala berkepanjangan. Jika Anda mengalami sakit kepala hampir setiap hari, sebaiknya hentikan konsumsi teh hijau untuk sementara waktu.

2. susah tidur

Insomnia/Foto: Freepik/karlyukav

Mengonsumsi teh hijau terlalu banyak dapat menyebabkan insomnia atau sulit tidur. Karena teh hijau mengandung kafein, sebaiknya jangan mengonsumsinya sebelum tidur agar kualitas tidur tidak menurun.

3. Sakit perut

Sakit perut/Foto: Freepik/diana.grytsku

Teh hijau kaya akan tanin yang dapat meningkatkan produksi asam pada lambung jika dikonsumsi segera setelah bangun tidur di pagi hari. Jika dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan mulai dari sakit perut, sembelit, mual, kembung hingga iritasi lambung.

4. Pembekuan darah

Pembekuan darah/Foto: Pexels/vector8diy

Beberapa senyawa dalam teh hijau dapat menurunkan kadar protein dan fibrinogen yang dapat menyebabkan pembekuan darah. Tak hanya itu, teh hijau juga mampu mengencerkan konsistensi darah.

Baca juga: Sering Sakit Perut Mendadak Setelah Makan, Kenali Dulu Gejala dan 8 Penyebabnya!

5. Memperlambat detak jantung

Memperlambat detak jantung/foto: Freepik/msgrowth

Meski teh hijau sering diketahui dapat menurunkan risiko penyakit jantung, namun bila dikonsumsi berlebihan dapat menyebabkan detak jantung tiba-tiba meningkat atau melambat. Dampak lainnya: konsumsi teh hijau berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

6. Sering buang air kecil

Sering buang air kecil/Foto: Pixabay/stevedimatteo

Mengonsumsi teh hijau dalam jumlah banyak dapat menyebabkan seseorang sering buang air kecil. Hal ini disebabkan efek diuretik kafein yang mempengaruhi aktivitas saraf kandung kemih.

7. Anemia

Anemia/Foto: Freepik/cookie_studio

Terlalu banyak mengonsumsi teh hijau dapat menyebabkan kekurangan zat besi atau anemia. Hal ini terjadi karena teh hijau mengandung antioksidan yang dapat menghambat penyerapan zat besi sehingga menurunkan jumlah hemoglobin dalam tubuh.

Jika tidak ingin beberapa penyakit di atas berdampak buruk bagi kesehatan Anda, hindari minum teh sebelum tidur dan saat perut masih kosong. Para ahli juga menyarankan untuk mengonsumsi teh hijau dalam batas wajar, minimal 2-3 cangkir teh per hari.

***

Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Beautynesia? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Cara DAFTAR DI SINI!

Pilihan redaksi Tak disangka, 3 masalah kulit wajah ini bisa diatasi dengan mudah hanya dengan minum air putih! Sudahkah Anda mencobanya? 6 Cara Mencegah Stroke di Usia Muda, Bisa Dimulai Sekarang! 5 tips lari bagi pemula agar memiliki daya tahan kuat dan mampu lari jarak jauh

(kegembiraan/kegembiraan)

JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.

Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: Bahaya Minum Teh Hijau Terlalu Banyak, Ternyata Bisa Sebabkan 7 Penyakit Ini, Beauties!
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.

Read More

Pantai Muara Indah Suak, pantai eksotik dengan suasana asri dan alami di Lampung Selatan

Pantai Muara Indah Suak di Lampung Selatan. Pantai ini memiliki suasana yang sangat menyenangkan karena baru saja diresmikan sebagai objek wisata.

Harga tiket: Rp30.000; Map: Periksa lokasi Alamat: Suak, Kec. Sidomulyo, Kab. Lampung Selatan, Lampung.

Pantai memang menjadi tempat yang tidak akan membuat siapa pun bosan. Di Lampung, wisata bahari berkembang pesat di bagian selatan. Hal ini terbukti dengan banyaknya wisata pantai di Lampung Selatan. Contoh pantai yang sangat direkomendasikan di Lampung Selatan adalah Pantai Muara Indah Suak.

Sesuai dengan namanya, pantai di Lampung ini mempunyai panorama yang sangat indah. Pantai ini masih mempertahankan keindahannya. Pasalnya, Pantai Muara baru saja dibuka untuk umum sebagai objek wisata. Sebelumnya, pantai ini tidak bisa diakses wisatawan karena alasan tertentu.

Namun karena keindahan dan ketenangan ombaknya, pantai indah ini akhirnya menjadi objek wisata populer. Keindahan lingkungan pantai ini menjadikannya salah satu pantai yang sangat direkomendasikan untuk dikunjungi sebagai destinasi wisata di Lampung.

Objek wisata Pantai Suak Muara Indah

(Foto: Google Maps/Faisal Labib Zulfiqar)

Meski pantai ini masih resmi menjadi objek wisata, namun pantai ini sudah memiliki daya tarik yang sangat mengesankan sejak lama. Kondisi pantainya membuat semua orang tertarik untuk berkunjung ke sini. Dari pemandangan hingga fasilitas yang ditawarkan sangat menarik. Informasi lebih lengkap mengenai tempat wisata tersebut dapat dilihat di bawah ini:

Ombaknya tenang

Pantai Muara Indah, Suak, Lampung Selatan yang baru saja diresmikan, tampak memiliki kondisi ombak yang tenang. Kondisi ombak seperti ini menjadikannya tempat yang aman untuk bermain air, bahkan jika ingin berenang. Karena ombaknya yang tenang sangat cocok bagi wisatawan yang ingin mengajak anaknya berlibur ke sini. Meski demikian, anak-anak tetap harus diawasi saat berenang.

Memiliki banyak spot daratan dan bawah air

Salah satu daya tarik utama dari pantai indah ini adalah keindahan spot-spot yang ada di tepi pantai. Ada banyak tempat indah di darat dan di bawah air. Jika ingin menikmati spot bawah laut, wisatawan bisa melakukan diving atau snorkeling. Tempat-tempat indah ini bisa diabadikan dalam kamera dan menjadi pengalaman liburan yang tak terlupakan.

Lingkungan dan panorama yang menyenangkan

Seperti disebutkan di atas, diresmikannya Pantai Suak Muara Indah baru-baru ini membawa dampak bagi kawasan sekitar dan keindahan panoramanya tidak berubah. Lingkungan sekitar pantai ini membuat semua orang betah berlama-lama. Selain itu, panorama yang dihadirkan juga mampu menghilangkan kepenatan pengunjung.

Alamat, lokasi rute dan tiket masuk

(Foto: Google Maps/NadNaf (Fa&Sa))

Alamat lengkap Pantai Suak Muara Indah ada di Desa Suak, Kalianda, Lampung Selatan, Lampung. Meski terletak di kawasan pedesaan, namun pantai ini cukup dekat dengan pusat kota Kalianda. Lokasinya yang sangat mudah dijangkau menjadikan Pantai Muara Indah sebagai alternatif destinasi wisata terbaik untuk menghabiskan akhir pekan.

Harga tiket yang berlaku untuk masuk ke Muara Indah tergantung pada jenis kendaraan yang digunakan pengunjung. Bagi pengunjung yang membawa sepeda motor, harga tiketnya hanya 10.000 rupiah. Untuk kendaraan jenis mobil, harga tiket yang harus dibayar adalah 30.000 rupiah. Sedangkan tarif busnya 100.000 rupiah.

Harga tiket mobil dan bus merupakan satu paket untuk seluruh anggota rombongan, sehingga tidak perlu membayar per orang. Dengan harga tiket terjangkau tersebut, wisatawan bisa menikmati berbagai spot dan panorama indah di pantai ini. Namun untuk fasilitas penunjang, biayanya belum termasuk dalam harga tiket.

Berbagai aktivitas menarik untuk dilakukan

(Foto: Google Maps/Faisal Labib Zulfiqar)

Selain menikmati panorama dan suasana santai di pantai ini, banyak aktivitas yang bisa dilakukan pengunjung. Fasilitas yang ada di pantai ini juga menunjang aktivitas pantai. Kegiatan menarik yang bisa dilakukan adalah:

1. Berenang dan bermain air di Pantai Muara Indah Suak

Kondisi ombak laut di Pantai Muara Indah Suak sangat mendukung untuk berenang dan bermain air. Aktivitas berenang lebih aman karena ombaknya tenang. Selain ombaknya yang tenang, airnya yang cukup jernih juga menjadi salah satu faktor banyak wisatawan yang ingin berenang di pantai ini.

2. Snorkeling dan menyelam

Tak hanya berenang dan bermain air, wisatawan bahkan bisa melakukan aktivitas bawah air yang lebih menarik seperti snorkeling dan diving. Wisatawan akan dimanjakan dengan indahnya pesona bawah laut Pantai Muara Indah Suak. Anda bisa membawa perlengkapan snorkeling dan diving sendiri atau menyewanya di kawasan pantai ini.

3. Berkemah

Lingkungan pantai yang masih alami menjadikan negara pesisir ini cocok untuk berkemah bersama keluarga dan teman. Wisatawan bisa mendirikan tenda di pinggir pantai. Pada malam hari, kawasan pantai ini dihiasi dengan lampu hias yang menambah indahnya suasana malam hari di Pantai Muara Indah, Suak, Lampung Selatan.

4. Olahraga pantai

Kondisi pasir di Pantai Lampung Selatan cukup landai. Pasirnya juga halus dan bersih. Kondisi berpasir dan berbukit ini sangat cocok untuk kegiatan olah raga pantai seperti voli, sepak bola dan olah raga pantai lainnya. Untuk perlengkapan olah raga pantai, wisatawan bisa membawanya sendiri dari rumah.

5. Keluar dan bersekutu

Pantai Muara Indah tidak hanya dijadikan tempat liburan saja. Terkadang pantai ini juga digunakan pengunjung untuk aktivitas jalan-jalan. Kondisi pantai ini sangat mendukung aktivitas outbond. Selain untuk kegiatan tamasya, kawasan pantai indah ini juga dijadikan sebagai destinasi masyarakat.

6. Tempat acara outdoor untuk pernikahan

Pantainya yang cukup landai dan kondisi sekitar pantai yang masih bagus dan bersih menjadi salah satu alasan mengapa pantai ini terkadang dijadikan sebagai tempat pernikahan bertema outdoor. Pemandangan pantai yang indah dan angin sepoi-sepoi di pantai ini akan membuat acara pernikahan Anda semakin berkesan.

Fasilitas yang ditawarkan

(Foto: Google Maps/Girindra Wardhana)

Berwisata ke Pantai Muara Indah Suak akan semakin lengkap karena tersedia berbagai fasilitas. Beberapa fasilitas pendukungnya antara lain istana bulan, kano, mini trail, gazebo, tas jinjing, toilet, warung makan di sekitar pantai dan lain-lain. Beberapa fasilitas penunjang wisata di pantai ini dibanderol dengan tarif tertentu.

Pantai Muara Indah Suak di Lampung Selatan mempunyai pesona yang luar biasa. Meski baru dibuka, namun pantai ini sudah menawarkan beberapa fasilitas wisata yang sangat menunjang aktivitas liburan di pantai. Pesona alam yang masih alami juga didukung dengan berbagai tempat indah yang layak diabadikan dengan kamera terbaik.

DifaWisata.com – Paket wisata murah tahun 2022 dengan harga terjangkau. Temukan liburan dan pengalaman baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia Anda tidak akan digabungkan dengan peserta lain sehingga menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menawarkan berbagai pilihan paket liburan murah dan program tur tergantung pada anggaran Anda. Itinerary kami sesuaikan dengan jadwal sholat dan makanan yang kami tawarkan di restoran bersertifikat halal, menjadikan kami sebagai agen perjalanan wisata halal Indonesia.

DifaWisata.com – Paket Wisata Murah tahun 2022 dengan harga terjangkau. Temukan liburan serta pengalaman yang baru bersama kami. Dengan perjalanan Private Tour Wisata Indonesia, tidak digabung dengan peserta lain, menjadikan liburan Anda lebih personal dan menyenangkan. Kami menyediakan beberapa pilihan Paket liburan murah dan program wisata sesuai budget Anda. Itinerary tour, kami sesuaikan dengan jadwal sholat & Makanan yang kami sediakan di restoran bersertifikat halal, yang menjadikan kami sebagai biro perjalan Wisata halal Indonesia.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: Pantai Muara Indah Suak, pantai eksotik dengan suasana asri dan alami di Lampung Selatan
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.

Read More

3 langkah efektif mengendalikan mood swing, siap produktif kembali!

Perubahan suasana hati atau perubahan suasana hati merupakan perasaan alami yang wajar terjadi pada setiap individu, namun terkadang suasana hati yang buruk dapat mengganggu produktivitas.

Itu sebabnya penting untuk mengetahui kapan perubahan suasana hati terjadi lebih sering atau lebih intens, karena hal ini mungkin mengindikasikan masalah mendasar yang lebih dalam, seperti stres atau masalah kesehatan mental.

Sebelum menghubungi teman, keluarga, atau profesional, cobalah strategi praktis berikut. Strategi ini akan membantu Beauties mengaturnya perubahan suasana hati sehingga Anda dapat menjalani kehidupan yang lebih seimbang. Artikel ini merangkum Forbes Dan Kesehatan sehari-hariakan memberikan tiga strategi efektif untuk manajemen perubahan suasana hati jadi kamu merasa lebih baik.

Jauhi hal-hal yang menyebabkan perubahan suasana hati

Terlalu banyak kafein dapat memperburuk perubahan suasana hati./Foto: freepik.com/valeria_aksakova

Jauhi hal-hal yang dapat menyebabkan hal ini perubahan suasana hati adalah langkah pertama yang penting dalam menjaga keseimbangan emosional dan kesejahteraan mental. Hindari makanan cepat saji yang tinggi gula dan tinggi karbohidrat sederhana karena dapat menyebabkan fluktuasi kadar gula darah.

Mengonsumsi terlalu banyak kafein pada kopi atau teh juga dapat mengganggu perubahan suasana hati karena menyebabkan terganggunya pola tidur sehingga membuat seseorang mudah tersinggung. Disarankan untuk mengonsumsi makanan seimbang yang mencakup karbohidrat kompleks, protein, dan lemak sehat.

Baca juga: 3 kebiasaan sederhana ini akan membantu meningkatkan mood dan energi Anda, kualitas hidup Anda akan meningkat!

Meditasi

Meditasi/foto: pexels.com/RF._.studio

Teknik relaksasi dan meditasi dapat membantu menenangkan pikiran dan perasaan serta mengatasi stres yang mungkin menjadi penyebabnya perubahan suasana hati. Cobalah meluangkan waktu setiap hari untuk duduk diam, bernapas dalam-dalam, dan berpikir.

Meditasi membantu meredakan kecemasan dan meningkatkan perasaan positif. Wanita cantik juga bisa mencoba teknik pernapasan sederhana untuk mengurangi ketegangan sehari-hari.

Perhatikan pola makannya

Pola makan yang sehat dapat mengendalikan perubahan suasana hati. Foto: pexels.com/Ella Olsson

Makanan memegang peranan yang sangat penting dalam manajemen perubahan suasana hati dan energi batin. Hindari makanan cepat saji dan makanan tinggi gula, yang dapat memengaruhi perubahan suasana hati seiring berjalannya waktu.

Kapan pun Anda ingin mengonsumsi makanan tidak sehat, fokuskan perhatian Anda pada makanan seimbang yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, buah-buahan, dan lemak sehat.

Pastikan juga kadar air dalam tubuh mencukupi untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi karena dehidrasi dapat mempengaruhi hal ini perubahan suasana hati. Mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi penting seperti omega-3, vitamin D dan magnesium juga dapat membantu memperbaiki kondisi tersebut perubahan suasana hati.

***

Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Jualanbarang? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Jualanbarang yaitu B-Nation. Cara DAFTAR DI SINI!

Pilihan redaksi Pelajari apa itu “mimpi stres” dan cara mengatasinya 8 rutinitas pagi yang akan membuat Anda bersemangat dan produktif sepanjang hari Hati-hati, 11 Kebiasaan Ini Bisa Menghambat Jalan Anda Menuju Sukses!

(dm/dm)

JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.

Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.



Sumber Link: Kunjungi website

.
Kunjungi: 3 langkah efektif mengendalikan mood swing, siap produktif kembali!
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.

Read More