Setiap orang memiliki preferensi makanan yang menenangkan atau makanan yang menenangkan mereka, terutama saat mereka sakit. Misalnya saja di Indonesia, banyak orang yang memilih bubur ayam sebagai santapannya makanan yang menenangkan yang dimakan ketika badan sedang tidak enak badan.
Tampaknya orang-orang di negara lain juga punya preferensi makanan yang menenangkanUntuk masing-masing, cantik. Ada orang yang lebih menyukai makanan ringan dan ada juga yang memilih makanan pedas untuk mengeluarkan racun! Wah unik sekali ya Beauties? Menurut Insider, ada sepuluh makanan yang menenangkan dari berbagai belahan dunia yang sering dimakan saat sakit, yuk kita simak bersama.
1. Finlandia: Blueberry
 Ilustrasi buah blueberry / foto: healthline.com |
Masih satu keluarga dengan blueberry, buah khas Finlandia ini juga memiliki rasa asam dan kaya akan antioksidan. Di Finlandia, blueberry biasanya dibuat menjadi sup Mustika Keitto, diminum sebagai jus, atau dimakan mentah. Masyarakat setempat menganggap blueberry sebagai makanan super yang memiliki beberapa manfaat, seperti mengurangi peradangan, menjaga kesehatan jantung, dan menurunkan risiko penyakit Alzheimer.
Baca juga: Flu bisa menyerang saat pergantian musim. Jangan lewatkan 4 minuman ini! |
2. Fiji: Rourou
Ilustrasi Rourou / Foto: pinterest.com
Bagi masyarakat Fiji, Rourou merupakan sumber nutrisi yang baik saat mereka sakit. Rourou adalah hidangan populer Fiji, terbuat dari daun talas rebus dengan saus santan. Hidangan ini bisa disajikan polos, disajikan dengan karbohidrat atau protein lain, atau ditambahkan bayam untuk menambah nutrisi dan serat.
3. Norwegia: Sup kembang kol
Ilustrasi sup kembang kol / Foto: jessicainthekitchen.com
Kembang kol dikenal sebagai sayuran kaya antioksidan dengan manfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral, menjaga kesehatan pencernaan, dan mengurangi risiko penyakit jantung. Orang Norwegia suka mengolah kembang kol menjadi sup krim. Sup krim kembang kol menjadi favorit mereka karena mudah disiapkan, enak, kaya manfaat, dan mudah disantap saat sedang tidak enak badan.
4. India: Idli
Ilustrasi Idli/Foto: artofpalate.com
Idli merupakan kue gurih dengan tekstur lembut dan empuk, terbuat dari fermentasi beras dan kacang-kacangan. Kaya protein dan karbohidrat, idli menjadi menu sarapan autentik dan menu favorit masyarakat India saat sakit.
5. Filipina: Arroz Caldo
Ilustrasi/foto Arroz Caldo: kawalingpinoy.com
Arroz caldo merupakan masakan khas Filipina berupa nasi yang dijadikan bubur, dibumbui dengan jahe dan bawang putih. Hidangan ini dikenal bisa menyembuhkan sakit tenggorokan karena banyak mengandung jahe. Tidak mengherankan jika Arroz Caldo menjadi demikian makanan yang menenangkan Masyarakat Filipina mengkonsumsinya saat badan sedang tidak fit.
6. Rusia: Borscht
Ilustrasi/foto Borscht: Therecipecritic.com
Borsch adalah sup yang terbuat dari olahan bit, kaldu daging, daging, wortel, dan di atasnya diberi taburan daun bawang. Borscht sekilas terlihat seperti kuah kari yang kental. Namun sebenarnya borscht merupakan sup dengan rasa asam khas Eropa Timur dan Asia Utara. Sup ini kaya akan nutrisi, antioksidan, dan vitamin C sehingga menjadi makanan favorit warga sekitar saat sakit.
7. Hongaria: Madu dengan bawang putih
Ilustrasi madu dengan bawang putih/foto: judiliciousandnutritious.com
Campuran sederhana dari bawang putih mentah dan madu digunakan oleh orang Hongaria untuk menyembuhkan diri mereka sendiri ketika mereka sakit. Caranya adalah dengan menghancurkan siung bawang putih hingga menjadi pasta kasar dan mencampurkannya dengan madu. Tidak ada takaran khusus untuk mengonsumsinya, namun masyarakat setempat mengonsumsinya sesendok beberapa kali sehari tergantung kebutuhannya.
8. Meksiko: Sup Albóndigas
Ilustrasi/foto sup Albóndigas: Rusticfamilyrecipes.com
Sup Albóndigas terdiri dari albóndigas atau bakso sapi, direbus dalam kaldu tomat, paprika, dan bumbu aromatik lainnya seperti daun mint cincang. Untuk menambah sumber serat, sup albóndigas diberi topping sayuran. Bagi orang Meksiko, sup albóndigas adalah makanan yang sempurna untuk disantap saat Anda sedang tidak enak badan. Rasa sup albóndigas yang panas dan pedas membantu mengeluarkan racun dari tubuh melalui keringat.
9. Korea Selatan: Samgyetang
Ilustrasi/foto Samgyetang: poshjournal.com
Menjadi makanan yang menenangkan Favorit penduduk setempat, samgyetang adalah sup ayam Korea Selatan dengan saus ginseng. Ayam yang disajikan memang masih berupa ayam utuh. Karena sup samgyetang berbahan dasar jahe, masyarakat Korea Selatan biasanya menyantap sup ini saat sakit agar tetap berenergi dan menambah stamina.
10. Italia: Pastina
Pastina Ilustrasi/foto: cookiesandcups.com
Ketika orang Italia merasa tidak enak badan, mereka memilih makanan di bianco atau makanan hambar salah satunya pastina. Pastina adalah variasi pasta yang terdiri dari potongan-potongan kecil pasta, biasanya berbentuk bintang, kemudian dimasak dan dijadikan sup.
***
Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Beautynesia? Ayo bergabung dalam komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Cara DAFTAR DI SINI!
Pilihan redaksi
|
JualanBarang adalah Toko Belanja Online dengan konsep One-stop Shopping.
Anda bisa membeli produk dan barang di sini secara mudah dan cepat tanpa harus daftar.
Sumber Link: Kunjungi website
.
Kunjungi: 10 Comfort Food yang Sering Disantap Orang di Berbagai Negara Saat Sakit, Bukan Bubur!
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.