Jennifer Aniston merupakan salah satu selebriti Amerika yang kerap menjadi sorotan publik. Bagaimana mungkin? Bintang serial Friends masih terlihat Awet muda, SehatDan tipis di dalam 54 tahun.
Tampilannya yang menawan membuat banyak orang penasaran. Beberapa dari mereka bertanya-tanya bagaimana Jennifer Aniston mempertahankan sosok luar biasa di usianya yang sudah setengah abad.
Kutipan dari ByrdieKecantikan dan tubuh ideal tidak didapat secara instan, melainkan melalui rutinitas kesehatan dan kesehatan pola hidup sehat yang dia jalani setiap hari. Diakui Jennifer Aniston, selain bermeditasi, ia sudah berlatih yoga selama lebih dari satu dekade, rutin mencuci muka setiap malam, dan rajin melakukan yoga. perawatan kulit Sebelum tidur, ia juga konsisten menjalankan pola makan super sehat yang telah ia terapkan menu makanan sehari-hari.
Mulai dari sarapan, makan siang, hingga makan malam, bahkan menu snacknya pun tidak sembarangan. Jennifer Aniston sangat memperhatikan pola makannya agar tetap tampil sehat dan menawan meski usianya tak lagi muda. Menu apa yang disantap Jennifer Aniston setiap hari?
Peluncuran Byrdie, sebagai sekuel dari Menu Diet Jennifer Aniston yang Bikin Awet Muda, Sehat dan Langsing di Usia 54 Tahun. Untuk melihat!
Menu sarapan, makan siang, dan makan malam Jennifer Aniston
Menu sarapan Jennifer Aniston/Foto: Pexels/Jane Doan
Jennifer Aniston memulai harinya dengan sarapan sehat. Menu sarapannya dimulai dengan meminum air lemon hangat saat bangun tidur. Lalu beralih mengonsumsi alpukat dan telur, salah satu menu favoritnya. Terkadang Jennifer juga menaburkan sedikit minyak kelapa pada menu sarapannya.
Jika bosan, ia mengganti menu sarapannya dengan membuat sereal millet dengan pisang atau oatmeal dengan campuran putih telur kocok di bagian akhir. Selain itu, dia juga menyukainya smoothie yang sering dijadikan menu sarapan favorit lainnya.
Itu yang dikatakan Jennifer smoothie Yang dibuatnya mengandung sejenis protein murni. Ia lebih suka menggunakan buah-buahan dan sayuran untuk campurannya, seperti pisang, blueberry, ceri beku, stevia, sayuran hijau, bubuk matcha, dan sedikit coklat.
Sedangkan Jennifer Aniston lebih memilih menu sederhana untuk makan siang dan makan malam. Ia cenderung memilih beberapa jenis sayur atau salad yang mengandung protein. Tak hanya itu, ia juga diketahui kerap memadukan selada dengan burger ayam sebagai menu makan malamnya.
Baca juga: YOU Beauty Luncurkan Radiance Glow Series, Hadirkan Solusi Pencerah yang Aman untuk Pemilik Kulit Sensitif dengan MizuGlow Tech |
Menu camilan Jennifer Aniston
Menu jajanan Jennifer Aniston/Foto: Instagram/@jenniferaniston
Beralih ke menu camilan. Sama seperti orang pada umumnya, Jennifer Aniston juga menyukai makanan ringan. Meski demikian, Jennifer tak asal-asalan dalam memilih camilan yang ingin dikonsumsinya.
Saat merasa lapar di sela-sela waktu makan, Jennifer Aniston cenderung memilih camilan yang aman untuk memuaskan rasa laparnya dan menjaga pola makannya tetap sehat.
Jajanan yang biasa dikonsumsi Jennifer Aniston adalah apel dengan mentega almond atau sekadar apel dan kacang-kacangan. Ia juga menyukai potongan sayur mentah dan telur rebus di lemari es sebagai camilan.
 Pasta/Foto: Freepik/@denamorado |
Sementara itu, selain rutinitas makan sehat yang dijalaninya, Jennifer Aniston juga mengaku ada kalanya ia ingin memanjakan dirinya dengan makanan yang disukainya. Salah satu caranya adalah dengan makan pasta. Meskipun dia tidak sering memakannya, dia memakannya sesekali selama waktu senggangnya.
Menurutnya, pasta sudah menjadi makanan favoritnya, khususnya pasta carbonara. Ia sering memasak carbonara sesuai resep dari instruksi Theroux dengan campuran telur, keju parmesan, sedikit air pasta dan daging babi asap.
Selain carbonara, menu favorit lainnya yang disukainya adalah pizza. Ini adalah hidangan klasik Italia yang membuat Jennifer tidak pernah puas.
Nah Beauties, itulah pola makan Jennifer Aniston yang bisa membuatnya awet muda, sehat, dan langsing di usia 54 tahun. Apakah Anda tertarik untuk mencobanya?
***
Apakah kamu ingin menjadi salah satu pembaca yang bisa mengikuti berbagai event menarik di Difa Kuliner? Ayo gabung di komunitas pembaca Difa Kuliner, bangsa B. Cara DAFTAR DI SINI!
Pilihan redaksi
|
Sumber Link: Kunjungi website
.
Kunjungi: Menu makanan Jennifer Aniston yang akan membuat Anda tampil awet muda, sehat dan langsing di usia 54 tahun
.
🏢 Toko Belanja Online
.
#belanjaonline #dirumahaja #belanjadarirumah #onlineshop #belanjamurah #belanja #olshop #belanjaonlinemurah #bajumurah #olshopmurah #belanjahemat #tokoonlinemurah #bajumurah #perlengkapanbayi #jualanku
.
0 komentar:
Posting Komentar
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.